本日、久々に明晰夢をみた。
夢のなかでなんらかの面倒くさい仕事に追われていた。
ところが僕は悟った。
「これは夢に違いない。」
そうして安心感を得たわけではあるが、完璧な明晰夢とはほど遠い内容であった。
というのも、夢とは理解できたように思えるものの、コントロール感が足りなかった。
「これは夢なんだから」
という意識のようなものはあったものの、夢のなかで自由に遊ぶような、完璧な覚醒状態にまでは至らなかった。
ただ、夢の記憶をできる限り記録していくことは、明晰夢に近づくための条件であるような気はした。
就寝時間0時20分頃
起床8時
であった。
つづく
