僕は、毎日散歩に励む。
もちろん、うつ病にも効くからである。
インプットする。
しかし、それでは足りない。
アウトプットでも足りない。
大量のアウトプットはビジネスマンか自己啓発信者がやれば良い。
まず、僕は知の吸収過程を、牛乳とプロテインに例えている。
そもそも、インプットされた情報は、普段の自分の信念とは馴染まないはずだ。
簡単に馴染むのであれば洗脳である。
牛乳とプロテインは簡単には馴染まない。
シェイクする必要がある。
知も似ている。
インプットされた情報は、放っておけば沈殿するだろう。つまりはプロテインが沈殿し、飲むのは結局牛乳だけ。
散歩とはシェイクに似ている。
つまりは、浮遊する知をシェイクすることによって、細胞レベルで知を馴染ませるのである。
だから運動が大事だと思うのである。
知のシェイク。
つづく
