気になった箇所があります。
"ネットのインプットで一番やってはいけないのは、「ネットサーフィン」です。"
この表現に違和感を感じます。
そもそも、この方は精神科医で、『ストレスフリー大全』で、ストレスとの付き合い方について語っています。
隠れた思考があります。
「インプットは効率よくやらなければならない」
という前提がありますよね。
そんなことやっていたら、完璧主義者の「白黒思考」になって考え方に偏りが生まれ、結局、長期的に見れば「非効率的」になると思いませんか。僕は思います。
タイトルの意味はそういうことだと思いませんか。
