カラオケの効果は想像を上回った

こんばんは
本日、2人でカラオケに行きました。

もともと、音楽を聴くだけでもかなりのリラックス効果があります。
それに加えて、「自分の声を重ねる」ことで、相乗効果が生まれると思うのです。

歌は、基本的に元気の出る曲や、心地の良い曲を選びました。
身体を一緒に動かしリズムを取るだけで、とても爽快な気分になれました。

カラオケに誘って頂いた方に感謝です。
僕はカラオケを舐めきっていました。
おすすめ致します。
つづく