世界を陳腐化させているのはやはり自分である。楽しく生きるコツ

『ライフハック大全』や樺沢さんも言っています。

金曜日にアルバムを1枚買う。
まずは強制的にやってみると、新鮮な気持ちになり、脳に刺激されます。

お金を使わずに毎週「新鮮」を仕入れられたら理想ですよね。

新鮮=楽しい！！