はてなブログ大学文学部

読書日記と哲学がメインです(毎日更新)

昼寝の効果抜群。

ドトールで3時間ほど読書をした。

昼寝の効果である。間違いない。
いつもは20分読んで少し休むの繰り返しだ。

今日は知的生活の方法を100ページくらいまで読み倒した。もちろん、ゆっくり、理解しながらである。

昼寝は30分を超えるとダメなのか。
僕は今日1時間ほど昼寝をしたが、ものすごく頭が冴えている。

個人差という言葉は魔法の言葉だ。
医学の常識はこの言葉によっていくらでも覆されてきたのだから。
常識にこだわりすぎてはいけないと僕は考える。