はてなブログ大学文学部読書研究科

読書と哲学がメインです(毎日更新)

食事を菓子パンで済ませることの弊害について語る。

事は軽視できないものと考えます。

毒物の多い食品が多いからです。

菓子パンはその代表格と言えるでしょう。

ただ、悪者扱いにしたくはありません。僕も食べます。

 

問題は、毎日のように食べる方々です。

これはかなりまずいと思います。

映画に、マクドナルドだけで1ヶ月暮らすという実験的なドキュメントがあります。

21日目でドクターストップがかかっています。

精神疾患の原因を、食品と見る考え方があります。添加物です。

 

サウナは解毒効果があると言われています。よもぎ蒸しもそうですね。

運動が何故ここまで支持されているのか。解毒作用がそのひとつです。

汗によって有害な物質を身体から追い出すのです。

 

何故運動不足が原因で病気になるのか。

僕は運動不足という事実だけが原因だとは思いません。本質は、運動不足による毒物の蓄積と見ています。

 

現代医学について勉強することも、「幸せに生きる」ための大事なポイントだと考えます。