2021-04-15から1日間の記事一覧

帰りの電車でマインドフルネスはいかがですか

マインドフルネスは疲れません。マインドフルネスについては何回も記事にしてますので良かったら検索してみてください。クタクタに疲れて、またスマホを手に取れば脳ミソは悲鳴をあげませんか。スマホには情報がたくさんありすぎます。疲れているのは本当に…